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飲食店で食事をすることを「外食」と言いますが、テイクアウトした弁当や総菜を自宅で食べることを何と言うでしょうか?

外で買って来た弁当や総菜を家で食べることを、「中食(なかしょく)」と言います。

栄養が不足しないように、買う物の組み合わせを考えることも大切です。

また、家で調理して家で食べることを「内食(ないしょく)」と言います。

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