体の免疫力をあげる方法はどれでしょうか？
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１．食事の量を減らす
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２．よく笑う
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３．外出しない
よく笑う事で体内のNK細胞（＝がん細胞やウイルス感染細胞などを見つけ次第攻撃するリンパ球）が活性化します。
ある実験で、芸人さんに30分間笑わせて貰った後のお客さんのNK細胞の活性を調べたところ、10倍になっていた事が判明しました。
疲れていて笑えないという方は、つくり笑いでも効果があるので是非やってみて下さい。
主要データ
質問数
10
カテゴリー
いろんな
正答数
0
不正答数
0
