1月22日は「カレーの日」です。では、カレーが持つ健康効果として正しいものはどれでしょうか？
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１．疲労回復効果
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２．視力回復効果
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３．腰痛改善効果
カレーには、様々なスパイスが使われています。
それらのスパイスには、発汗作用・健胃効果があります。発汗作用によって新陳代謝が高まり、食欲増進や疲労回復といった効果が得られ、胃腸の働きも高まります。
ちなみに…、1982年（昭和57年）1月22日に全国学校栄養士協議会が全国の学校給食の統一メニューとして「カレー」を提供したことが「カレーの日」の由来です。
主要データ
質問数
10
カテゴリー
季節
正答数
0
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0
