歯石を取り除くにはどうしたらいいでしょうか？
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１．いつもより丁寧に歯を磨く
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２．うがい薬を使う
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３．歯科受診をする
正解は、「歯科受診をする」です。
歯垢が歯に残っていると、約2日で硬くなり歯石へと変化します。
歯磨きを怠った場合はもちろん、磨いたつもりでも磨き残しがあると、そこから歯石が発生します。
歯石は磨きにくい「歯と歯の隙間」や「歯と歯茎の間」にできやすい特徴があります。
その名のとおり石のように硬い上に、磨きにくい場所にできているため歯科受診以外で取り除くのは困難です。
普段から磨き残しがないように意識しても、100％の予防ができるとは限りません。
そのため、定期的に歯科受診をして歯の健康チェックをするのも有効です。
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